El miedo es una emoción sana que nos permite seguir vivos. Ante el miedo se activan tres mecanismos mental, emocional y físicamente: ATAQUE, HUIDA o PARÁLISIS. Hay miedos que son evolutivos y normales en los niños y que decrecen o desaparecen con el tiempo. El problema está cuando el miedo es irracional o, está presente…
A menudo me gusta hablar de la familia como una pequeña comunidad o, la primera comunidad en la que vivimos. Nathanson define la comunidad como un grupo público de relaciones interpersonales que tienen la capacidad de expresar y compartir sus afectos y sentimientos, trabajando juntos para: 1. Incrementar los afectos positivos; 2. Disminuir los…
Los círculos de palabra son una herramienta para facilitar la comunicación y la recogida de las emociones, necesidades, sentimientos, vivencias… Responden a la necesidad de acogernos, escucharnos y empatizar para sentirnos más reconfortados en nuestros espacios relacionales.Hacer un CÍRCULO DE PALABRA es generar un RITUAL. • Son sanadores siempre que los hagamos consciente y libremente.•…
Como profesional formadora en acoso escolar a docentes y a familias me gustaría aportar algunas consideraciones al artículo de ARACRITURES Ley ‘antibullying’: ¿hay que castigar a las escuelas?: Como profesional formadora en acoso escolar a docentes y a familias me gustaría aportar algunas consideraciones al artículo: El juicio por el caso de suicidio de Jokin…
Pintura y composición Eva Masllorens A principios de octubre me intervinieron… ¡Y he aprendido muchas cosas! HISTERECTOMÍA CON ANEXECTOMÍA… ¡Y algo más! Que a pesar de que la matriz y los ovarios han formado parte de 52 años de mi vida, ahora me tocaba despedirme. Que estoy agradecida a mi matriz y a mis ovarios…
Buenos días a todas las personas que estáis en pie de paz, dispuestos a sostener y avanzar en un nuevo curso con todavía bastantes incertidumbres por transitar. ¡RESPIREMOS Y CONFIEMOS! Estos aforismos os pueden ayudar en vuestra tarea diaria para fomentar diálogo, espíritu crítico y espíritu reflexivo. ¡Esto es lo que nos diferencia del resto…
El miedo es una emoción sana que nos permite seguir vivos. Ante el miedo se activan tres mecanismos mental, emocional y físicamente: ATAQUE, HUIDA o PARÁLISIS. Hay miedos que son evolutivos y normales en los niños y que decrecen o desaparecen con el tiempo. El problema está cuando el miedo es irracional o, está presente…
Aceptar y respetar la diferencia es una de esas virtudes sin las cuales la escucha no puede darse. Paulo Freire A medida que vamos viviendo, vamos aprendiendo y nunca dejamos de aprender. Es decir, nunca dejamos de CRECER. Cuando descubrí el enfoque restaurativo se me abrió un nuevo paradigma para entender las…
Lo más difícil para mí durante la pandemia, lo que más me ha impactado, es la renuncia que hemos hecho a acompañar los últimos momentos de todos aquellos que han muerto. Cómo hemos renunciado a acompañar y sobre todo, enterrar y honrar dignamente los muertos. Pero esto ha sido una decisión arbitraria. Hubiera podido ser…
Lo más difícil para mí durante la pandemia, lo que más me ha impactado, es la renuncia que hemos hecho al acompañamiento de los últimos momentos de todos aquellos que han muerto. Cómo hemos renunciado a acompañar y sobre todo, a enterrar y honrar dignamente a los muertos. Y esto ha sido una decisión arbitraria.…