La nostra sanitat té la perspectiva SALUTOGÈNICA. http://salutpublica.gencat.cat/…/actius-i-…/la-salutogenesi/
https://ca.wikipedia.org/wiki/Salutog%C3%A8nesi
Centrar-se en allò que genera salut i no en el que genera malaltia. Aquesta perspectiva és absent actualment en la gestió del conflicte.
El RGR (recursos generals de resistència) i la salut en el riu de la vida. Els RGR provenen de l’interior de la persona i del seu comportament, del seu entorn i dels seus coneixements i experiències.
Què boniques que queden les paraules sobre paper i quina poca coherència amb la realitat que vivim.
Què puc fer jo per no desenvolupar un quadre crític si m’enxampa l’innombrable???

El vídeo de l’enllaç que us adjunto https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=2738719336181584&id=100001306340952

ens dóna un interessant recurs. Ho podeu fer a casa amb la família. Als infants són molt més poderosos i amples de mira que els adults.
Què ens fa forts?
Què ens ajuda a ser més resistents?
Què ens ajuda a ser més capaços d’afrontar l’estrès?
Recordeu que l’estrès afecta negativament el sistema immunitari. Cuidem-nos per dins i per fora.